『私が出あった世にも不思議な出来事』

レイコ — Tue, 07 Oct 2008 07:00:00 +0900

マカ不思議な世界の本を飯田橋博士が紹介。
佐藤愛子さんの心霊体験！？まで登場。

スピリチュアルな世界ははやってはいるけれども、
不思議なことを当たり前のように受け止めている若者が多い～
そういえば、現実的合理的な面をもっている博士なのに
一色家の謎にも真剣に聞き入ってくれていたなあ

科学的に解釈できない事は、世の中に多々あることを
学ぶ話でした。
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『悩む力』

レイコ — Wed, 01 Oct 2008 08:00:00 +0900

姜尚中さんの「悩む力」をご紹介。
何故人は働くのか
何故お金が必要なのか
何故人は愛を求めるのか
自分探しを求めてばかりでいいのか？

悩める一色に飯田橋博士が語ります。
自分の根っこを見つめるよい話です～

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『自分を浄化するＣＤブック』

レイコ — Tue, 30 Sep 2008 08:00:00 +0900

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『祈りの研究』

レイコ — Mon, 29 Sep 2008 08:00:00 +0900

祈ること
祈る言葉は、コトダマです。
日々自分の想いがエネルギーとなって表われます。
この本は、珍しく飯田橋博士セレクトの本です。
祈りを研究し自ら　拝みやをされている著者ならではの
内容が盛りだくさんです。
祈りの研究～～～一色も早速買いにいかなくちゃ

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『一流になる人は、待つことを知っている』

レイコ — Sat, 27 Sep 2008 08:00:00 +0900

一色は待つことが苦手です。
とにかく近道はないかと探しまくるのです。
しかし、飯田橋博士は、「待つことの大切さ」
を語ります。
時期をただ待つのではなく
勉強して待つ。
力を蓄積して待つ大切さを実感する話です～
人事をつくしたらひたすら待つのです～

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『もう、不満は言わない』

レイコ — Fri, 26 Sep 2008 08:00:00 +0900

不平不満は癖であり習慣である。
だからその悪い習慣から抜け出さないと、いつまでも
不満を言い続けることになる。
せいけさんと話すうちに
「コトダマレッスン」も同じことと気づきました。
悪いコトバの呪文を自分にかけては絶対にダメ！！

不満を言ったら、ブレスレット交換をして（ポッドを聞いてね）
いかに不満を言っているか～まず自覚したいものです。 ]]>

諸富祥彦『どんな時も人生には意味がある』

レイコ — Thu, 25 Sep 2008 08:00:00 +0900

飯田橋博士は、時間・人脈・経済
全てを手に入れた時点で･･･次の悩みに苦しんでいました。
自分は人のために何が出来るのだろう～自分の存在意義とは
何なのか！と。
はじめは「自慢なんて聞きたくないぜ」と思った一色も
この本を通し「人が生きる意味」について深く深く納得
したのでした。

どんな時も人生には意味がある
ふてくされていてはもったいない！！

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落ち込んだ時につぶやく名言

レイコ — Sun, 21 Sep 2008 07:19:37 +0900

無理をするな、素直であれ。すべてがこの語句に尽きる、この心構えさえ失わなければ、人は人として十分に生きてゆける　～　種田山頭火
素直、謙虚、笑顔。大事なキーワード。

アナウンサー新人のころ。
何をしても空回り・・・
そんな時にこのコトバを先輩から送られました。
それから「わからないことはわからない」と素直に
教えをこうように。

今でも、原点の気持ちに戻れる言葉です。
コトバを覚え、目をつぶってつぶやくと気持ちがラクになります。

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私にぴったりの仕事

レイコ — Sat, 20 Sep 2008 23:46:17 +0900

新しい仕事・・・ってどうしてもドキドキして
やりたい気持ちはあるのに、不安の方が大きくて
「喜んで頑張ります」
とは言えないんです。

こんな悩みを後輩から打ち明けられました。
私も後輩と同じでした。
○○の番組をやりたい！！と強く念じたつもりでも
本当にやれるかな
ちょっと不安だな
なんていう気持ちの方が大きかったら
マイナスの潜在意識の方が勝ってしまいます。

そんな時は「私にぴったりの仕事がきますように」
と念じ、声に出してはいかがでしょう？

ぴったりの仕事ってどんな仕事？と自分に問いかける
チャンスにもなるはずです。

あなたにぴったりの仕事がきますように！！
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人には自分独自の聞き方がある

レイコ — Thu, 18 Sep 2008 23:59:29 +0900

こんな言葉を聞いたらどんな気持ちがしますか？

嬉しい楽しいワクワクするといったいい気分？
不安、不満、頭にくるイライラするといったいやな気分？

どちらの気持ちになるか書き出してみましょう。
１このプロジェクトは、あなたに任せるから、全部しきってね

２今日一日の計画表、作業した作業日報を一時間ごとに記録するように

３来月行く旅行、あなたの行きたいところでいいよ。
どこに行きたい？場所をあなたが決めてよ。

４私、会社を辞めようかなって悩んでいる。かといって他にやりたいことも
見つからないし、これからどうしようかな･･･と思って、ねえ、あなたはどう思う？
５私との約束、絶対に忘れないでね

６小さな悩み事～どんなことでもいいから必ず私に言ってね

７すぐにこの仕事にとりかかってほしいの。

８出来るか出来ないかなんて聞いていない。やれるかどうかを聞いているだけ。

９なんで時間に遅れたのか、理由を聞いているの。なんで？どうして？

１０　なるほどねえ。あなたは何でも良く知っているのね。

例えば、なるほどねえ・・・というコトバ、見下しているな～と思う方、感心してくれていると思う方・・・とさまざまです。
これは自分の育った環境、親の口癖が影響しているようです。

自分が敏感になるコトバを探す。
そして事実を拡大解釈したり被害妄想的に受け取っていないか
確認する。
すると、聴き方が変わってくるはずですよ＾＾）

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ぎっくり腰と熱中症

レイコ — Sat, 13 Sep 2008 00:14:48 +0900

ご無沙汰してしまいました。
ぎっくり腰と熱中症にて････
ブログ更新が出来ませんでした。

涼しくなって汗をかかなくなると
水分をとらなくなりがち。
そういう今の時期こそ
熱中症になりやすいのだとか！！！

皆様もどうぞご注意下さい。

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思い込み

レイコ — Mon, 08 Sep 2008 09:40:34 +0900

価値観を考えると
世間的には
将来をみすえると

「その価値観っておかしいよ」
「世間では通用しないよ」
「かたよった解釈だね」

どれも、いかにも客観的に意見を述べているように
聞こえるコトバ。

けれど実際は、言っている本人の思い込み価値観だったり、
思い込み世間だったり、思い込み解釈だったりするもの～

この思い込みが頑固に拍車をかけるのです
そんな時は、思い込みを捨てちゃう練習をしてはいかがでしょう？

練習はいたって簡単。

例えば、「働く女性～」について考えてみる
自分が思う働く女性を書き込んでいく
スーツが似合う
やり手
プライドが高い
頭がいい
センスがある
気が利く
などなど

今度は、「働く女性」をネットや本などで検索してみる。

すると「働く女性」には、雇用形態、年齢、地域によって
さまざまなことがわかる。
自分のイメージといかにギャップがあるか、学ぶ練習。
これを声に出すと、よりイメージがわきやすく、脳にインプット
されていくのです。

私もガンコを卒業すべく、この練習を実行中です。
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コトダマ・レッスン~今日の目的の立て方~

レイコ — Mon, 08 Sep 2008 07:00:00 +0900

今回のコトダマ・レッスンは、

今日の目的の立て方

です。

鏡の前で、レッスンしてみてくださいね♪

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努力できる対象を見つけられる幸せ

レイコ — Sun, 07 Sep 2008 07:00:00 +0900

頑固者のイッシキです♪

でも、「悪く出れば頑固、良く出れば一途」と飯田橋博士(R)。

一途にナレーションに磨きをかけてきました。

それを１０代の終わりの頃に見つけることができたことは幸運だったなあ、と今回の収録を通じてしみじみ思いました。

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五感を磨く

レイコ — Sat, 06 Sep 2008 10:26:35 +0900

以前、マイナス思考だった私～
思考とは恐ろしいもので、考え方　発言　感じ方　全て
マイナスになじんでしまっていました。

そこで、五感を磨くレッスンがとても役に立ちました。

食べる
におう
触れる
聴く
触れる

全て声に出して感じるのです。

ご飯を食べて「ああおいしいな」
音楽を聴いて「気持ちいいな」
握手して「嬉しいな」

簡単な事ですが、みるみる自分が変わっていきました。
特に「おいしいな」は実感をこめやすいので
とってもお勧めです。

※おいしいな　と言い過ぎて、ちょっと太り気味に・・・
その辺はご注意を

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レイコの本棚