ソフトボール　上野投手が支えにしていたコトバ

須永博士さんの「絶望より立つ」



どんなにつらい練習でも、アテネの悔しさを思い
「絶望より立つ」このコトバを胸に頑張ってこられたそうです。

苫米地博士の〜本当はすごい私〜のコトバです。

仮想の自分は
もし別の道を歩んでいたらこうなったであろう
と予測される自分のこと。

仮想の自分は、今より優れていて幸せなもの。
いつも〜だったら　　こうすれば〜という
後悔を含んだ言葉のもの

だったら、そんな自分など捨ててしまおう。
本当の自分を見つめよう。
そうしたらいかに今の自分がすごいか〜
発見出来るはず。

幸せだなあというコトバを千回繰り返す
すると千回言う頃にはすっかり自分の口癖になっている

確かに〜〜〜
幸せだなあと口に出しても
しばらくすると･･･また愚痴がでてしまうのが日常。
そのマイナス脳回路自体を変えようというのが
舛岡はなゑさんの　幸せを呼ぶ魔法の法則です。

一色と飯田橋博士も挑戦しようと合宿を計画中〜〜〜

中谷彰宏さんのコトバです。

陰で人をほめることって案外難しいもの。
それを普段から何気なく行っているのは
私と一緒にＨＰをつくっている安達まりです。

声優俳優ナレーターとして活躍する彼女は、
とにかく仲間をよくほめます。
見習いたいものです。

http://isshiki-adachi.com/

舛岡はなゑさんのコトバです。

ついてるついてる〜というとラッキーなことがどんどん
舞い降りてくるし、
ついてない〜という口癖の人には
どんどん不幸がやってくる。

自分の口癖は、自分の人生を表現しているんですね。

幸せな人生が似合うように＾＾）
幸せコトダマを連発しよう。

ドクタータツコマーティンさんの「うれしい奇跡を起こす方法」
！！！お勧めです。

全て自分の思いが「こだま」のように自分に返ってくる。
これは、私のコトダマレッスンと同じです。

山の頂上から「やったぞ〜」と叫ぶと
「やったぞ〜やったぞ〜」と何十倍の迫力で山のあちこちから
聞こえてくるコダマ！！

これと同じように私たちの見えない思いエネルギーが
コダマとなって広がっていくのです。
願うこと〜
思う気持ち〜

かなうかなう＾＾）とコトバにし、いいコダマを増やしたいものです。

身体がほぐれていないと
どんなに前向きなコトバを唱えても
心の奥に響かない

友人の精神科医の言葉です。

身体をほぐして心のコトバを聞く！！

せいけさんの言葉です。
縦は上下関係ではありません。
人付き合いに広がりをもたせようとキョロキョロするのではなく
人生レベルで付き合える人と接することこそ大切！！

自分が長く付き合っている人をもっと大切にしようと
思うのでした＾＾）

あなたにとって大切な人とは誰ですか？

今から30分後、あなたの住む地域が震源地となって大地震がおこります。
震度は6強。
死者は1000万人を超えるとのことです。
この極秘情報を一人だけに伝えることが許されたなら、あなたは誰に伝えますか？
出来るだけ鮮明に、思い浮かべるようにしましょう

どんな映像が頭をよぎりますか

あなたが情報を伝えたい人
それは、あなたが命を守りたい人

頭の中に思い浮かべてください。
それがあなたにとって一番大切な人です

日常生活の中で怒りやいらだちが生まれた時に、
その状況をメモすると怒りの裏にある自分の気持ちが見えてくる。
前世療法セラピスト　向井明子さんの言葉です。

「挨拶したのに無視された」

「彼が待ち合わせに1時間も遅れてきた」

一日に何枚もメモがたまることもあるでしょう。
でもそれを読み返したとき、自分の本当の気持ちを客観的に
見つめられるようになるはずです。

･････なるほど。
自分を客観視する〜
出来ているようで、一番難しい課題です。

幸せは歩いてこない
だから歩いていくんだね

仕事仲間からこんな歌の一節が
おくられてきました。

幸せは自分がつかむもの。
元気になるフレーズです。

毎朝、鏡に向かって
次のコトバをとなえています


いやし　　ゆるし　　うれし　　たのし　ハッピー

自分を癒そう
自分を許そう
すると　嬉しい
楽しい
ハッピーな気持ちに　解放されるよ
という気持ちをこめて

語尾が全部「い」になるので
不思議と笑い顔になるはずです＾＾）
朝、いまいちの気分の時、お勧めです。

夢は私たちの図書館のようなもの
潜在意識をよびおこしてくれる夢見〜
自分で自分の悩みを解決してくれるマジックワールド
夢見。

夢を見ることのさまざまな可能性を紹介されているのが
岩倉ミケさんです。
この度、彼女が私のＣＤについてＨＰにて紹介して下さいました。

http://mk-iwakura.petit.cc/apple1/

岩倉さんの夢の世界・・・是非のぞいてみてください。

http://mk-iwakura.petit.cc/

不調のときこそ心と身体の声をきく


ちょっと立ち止まって
心と身体の声を聞いてみる
身体を酷使していないだろうか

自分の心が喜び事をしているだろうか

前世療法セラピスト　向井明子さんのコトバです。

なんとなくウツっぽい
何だかやる気がわかない

そんな時には自分につぶやいてみます

私は身体を酷使していないかな

私は自分の心が喜ぶ事をしているかな･･･

友人が「ツタヤレンタル」の告知をＨＰにＮＥＷとして
つくってくれました。
心から感謝です。
こういう気持ちは、何よりです。
私も心してコトダマを語らないと・・・・

http://isshiki-adachi.com

ご覧いただけますと嬉しいです

生きるとは「動く」ということ。

動く行動することこそが大事！！

だから失敗もこわくない〜〜〜

作家篠田節子さんのコトダマです。

カレー屋さんのトイレに素敵なコトバがかかれていました。

「つらいことがおこると感謝するんです
これでまた強くなれると　ありがとう

悲しい事があると感動するんです
これで人の悲しみがよくわかると　　ありがとう

ピンチになると感謝するんです
これでもっと　たくましくなれると　ありがとう」

これは、冒頭でまだまだ続くのです。
おなかにズシンとくるコトバですよね。

人のために努力を惜しまない

雑誌のインタビューに、こう答えていたのは
タレント　中島知子さん

そして
ベストを尽くしたら時に身を任せる

自分の軸がしっかりしているから、ツキの女神が微笑むのだな〜
と感じました

さあ、声に出して言ってみよう

私は人のために努力を惜しまない

友人から、大変有難いコトバをおくられました。
住職のお言葉とのことです。
何よりの贈り物です！！
貴重なコトバをおくってくれた友人に出会えたことに
心から感謝！！

声に出して読んだら涙がこぼれました。
大事なことが、この「　　」につまっています。

「本当に生きる、本当に死ぬ、というのはとてもむずかしい。
健康も、お金も、名誉も、なにを持ってもそれはしょせん「世間」という小さな世界で意味があるだけで、
死ぬとまったく意味をなさないのに、ひとは執着する。だから本当の意味で生きられないし、死ねない。
本当に心を満たすものは「世間」にはないのに、見えるものは世間しかないから、
どこまで行っても人間はいつも満ち足りない、慢性の欲求不満病になる。
本当は、仏さまに十分に生かされて、十分に死なされることに満足しなければならない。

私たちは自分の思い通りにならないことに直面すると、何とかして自分の思うようにすることしか考えつかない。
だけど、思い通りになったからと言ってそれがいいことばかりではない。
殺したい、死にたい、といった思いがその通りになれば、それは悪である。
思い通りにならないこともまた、仏さまの意志のうちである。

１００文字レシピという料理本があります。
一品つくる過程の説明は、100文字以内。

私は、100文字を･･･月の目標に利用しています。

100文字におさめようとすると
一番やるべきことが見えてくる。
自分の軸をしっかり見つめる事が出来るのです〜〜〜