2009年10月01日
原因不明の動悸
症状は、原因不明の動悸でした
人と話すのが怖い
人に気を使っても使い足りない気がする
新たな要求をされるとバクバクと心臓が高鳴る
かと思えば友人とゆったりくつろいでいるのに
バクバクしてしまう
ということが起こるようになったのです
医者に行っても内蔵に疾患は見当たらず
神経科に行っても、軽い自律神経系統の疲れでしょう〜
とのこと
でも、今なんとかせねばまずいだろうなあ
という切迫感がありました
だって、毎日、私には本番があるのです。
ゲストにインタビューしながら相手の気持ちを和らげなくては
いけないのに、自分自身がこんなに余裕がなかったら
周りに迷惑をかけてしまう
それどころか、番組を降ろされるかも・・・
そこで、最初に訪れたのが心理カウンセリングのレッスン
でした
自分自身が学べば、原因がわかるはず
もしかしたら、知らないところにトラウマを抱えて
いるのかもしれない
自分自身を知るチャンスだ
などと、前向きに思い、レッスンに臨んだのです。
けれど・・・・・
心理カウンセリングのレッスンが必ずしもよいわけでは
ないということを実感したのでした。
posted by レイコ at 22:06
| 日記
