――自分中心心理学「行動するのが怖くなくなる」レッスン」(石原加受子 自分中心心理学レッスンシリーズ3)
一色さんとたきざわで、理解を深めます!
2.相手と争いになることを恐れるから――
・小さなことから断る練習をしてみる。
・自己信頼を、育てる。
・争いにならない言い方を、覚える。
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