2008年08月09日
ハッピーコトダマ
毎朝、鏡に向かって
次のコトバをとなえています
いやし ゆるし うれし たのし ハッピー
自分を癒そう
自分を許そう
すると 嬉しい
楽しい
ハッピーな気持ちに 解放されるよ
という気持ちをこめて
語尾が全部「い」になるので
不思議と笑い顔になるはずです^^)
朝、いまいちの気分の時、お勧めです。
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