私は孤独が一番苦手です。
悩んだら人に相談する〜
将来の目標や指針に迷ったらとにかく動いてみる〜

と、いうようにとにかく回遊魚のように止まることがありません。
江原啓之さんの「苦難の乗り越え方」には、「孤独と向き合う」
「自分を内観する」ことの大切さについて書かれています。
せいけさんからも「孤独と向き合い･･･何をしたいのかぐっと見つめる事」こそ大切とよく言われます。

でも出来ません。
一つはせっかちなので、一人で孤独と向き合う時間があったら
何か動きたいと思ってしまうのですね。
そしてもう一つは、自分と向き合うのが怖いということ。
こんなにエネルギッシュに動いているのに（動いていると思い込みたい）内観して自分を見つめて、何にもなかったからっぽ人間だったら
どうしようという恐怖感です。

私のような方、一緒にノート内観法をやってみませんか？
詳しくは、江原啓之さんの「苦難の乗り越え方」に書かれています。

悩むテーマを書き、自分の問題点、なぜ問題なのか
周りからはどんな恩を受けているか、それに対して自分はどう返しているか、恩に対する反省点はないか････

などなど項目が分かれています。
一人で自分と向き合い、ノートを前に内観する････

不思議ですが、しまってあった自分のトラウマが出てきたりすることも。
そんな自分をも認めてあげると、本当にやりたいことが見えてくる
のでしょう。

「孤独と向き合うと明日の自分が変わってみえます」
ノート内観！お勧めです。